親愛的七寶，當你拿到這份美麗七中特制大禮包的時候，期待已久的寒假生活就要啟程啦！

2023年，我們看到了美麗的風景，取得了沉甸甸的收獲，2024年是新中國成立75周年。習近平總書記說：“今天，新時代中國青年處在中華民族發(fā)展的最好時期，既面臨著難得的建功立業(yè)的人生際遇，也面臨著‘天將降大任于斯人’的時代使命?！泵鎸Π倌晡?/span>有之大變局、站在“兩個一百年”奮斗目標歷史交匯點上，你一定也在立志成為更優(yōu)秀的新時代好青年。新時代賦予新使命，把使命放在心里，把責任擔在肩頭，七中學子們，寒假讓我們一起努力，做全面發(fā)展的新時代好青年！

一、德育篇——以德為先，打造合格公民

以上活動，請根據自己的實際情況，請至少選擇完成其中2項。

二、智育篇——勤學善思，爭當優(yōu)秀學習者

1、認真、規(guī)范、定期、定時書寫《校本寒假作業(yè)》

2、根據自身興趣愛好選擇心中的一本好書進行精讀（作品要求是經典且積極向上），撰寫一篇讀書分享。

讀書分享要求：題目自擬，字數(shù)不少于800字；賞析原著經典片段及自己所思所想所悟。用年級＋班級＋個人姓名進行命名，發(fā)送給班主任，將進行校級評選。

三、體育篇——強健體魄，練就健身達人

每位同學發(fā)現(xiàn)并練習一項適合在室內或室外做的運動。通過拍攝短視頻或圖文等向伙伴們推薦自己中意的一項好的運動。

倡導同學們以小組的形式，利用線上技術優(yōu)勢共同鍛煉，并記錄鍛煉的心得。

Ps.身心健康才能幸福久久，每天鍛煉一小時，健康生活快樂成長！

四、美育篇——愛美懂美，追求詩意人生

為提升學生的審美素養(yǎng)，讓審美潛移默化地影響學生的情感、氣質與胸襟，讓美育與德育、智育、體育等相輔相成、相互促進，達到激勵精神，溫潤心靈的作用。學校結合春節(jié)這一傳統(tǒng)節(jié)日推出美育任務清單。

以上三類活動，請根據自己的實際情況，請至少選擇完成其中1項。

五、勞育篇——勤于動手，體驗勞動之趣

勞動著的人是幸福的。為幫助大家養(yǎng)成良好的勞動習慣和積極的勞動態(tài)度，培養(yǎng)勤奮學習、自覺勞動、勇于創(chuàng)造的精神，通過勞動體會勞動不易，培養(yǎng)感恩之心，為終身發(fā)展和人生幸福奠定基礎。學校在開展校內勞動教育的基礎上，為大家推出具有特色的寒假勞動清單。

1、必做：參與家務勞動（洗衣服、洗碗、打掃衛(wèi)生、做一道菜等）。

2、選做：學習一項勞動技能（電器維修、種植、養(yǎng)殖、插花等）。

六、生涯規(guī)劃篇——探索職業(yè)，敲定未來奮斗目標

職業(yè)生涯規(guī)劃是對一個人的職業(yè)乃至一生的發(fā)展進行規(guī)劃，高中階段是職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵時期，是職業(yè)規(guī)劃的源頭，它對以后的就業(yè)和職業(yè)發(fā)展意義十分重大。

高一全體學生（作業(yè)：尋夢環(huán)游之探索專業(yè)和大學）（選做其中之一）

高二全體學生（作業(yè)：尋夢環(huán)游之探索職業(yè)）

作業(yè)的附件表格會單獨發(fā)放，開學后，每個班級推薦5份作業(yè)交至年級部，年級部統(tǒng)一交到校學生發(fā)展中心，學校開展優(yōu)秀生涯規(guī)劃作業(yè)評選和展示！

七、綜合實踐活動篇——全面提升素養(yǎng)，鍛造卓越青年

1、必做：研究性學習活動，每位學生需以班級小組為單位選定學科老師推薦的課題，利用假期時間分工合作，充分開展資料搜集、調查、訪談、實驗等多種實踐活動，最終形成論文、調查報告等多種研究性成果。

2、選做：（1）社會實踐活動；（2）社區(qū)服務活動。

【溫馨提示】：

以上活動均需拍攝活動照片或小視頻（15-30秒）上傳至班級家長QQ群中“陽光七寶假期生活記錄”群相冊。

親愛的同學們，那些成功者的光鮮背后必然有著不為人知的艱辛努力，如果你對照此清單一步一步走過，一定會在未來的某個時刻發(fā)現(xiàn)自己在某些方面已由“青銅”鍛造成“王者”。讓我們只爭朝夕，不負韶華，認真享受這段成長的旅程，同時祝你和家人新春愉快！老師們等著迎接假期歸來，那個更好的你！