——記高一年級第二學(xué)期第一次線上家長學(xué)校

   2020年6月16日晚7:30，高一年級線上家長學(xué)校準(zhǔn)時(shí)上線。本次家長學(xué)校特邀合肥七中心理咨詢中心趙金金老師作為主講嘉賓，級部德育副主任吳國慶老師主持會議。

   趙金金老師以如何與“手機(jī)控”孩子有效溝通為切入點(diǎn)，為家長們打開了與學(xué)生有效溝通的大門。

   為什么成為“手機(jī)控”？因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)比大人更了解孩子。

   互聯(lián)網(wǎng)公司對動機(jī)的把握使得不少孩子、青少年，甚至成年人深陷其中。網(wǎng)絡(luò)中帶來的心理滿足的虛擬物品比現(xiàn)實(shí)生活中的成就感更容易到手，網(wǎng)游可以給人們帶來獎勵，尤其是對青春期的男生來說。由于天性使然，青春期的男生渴望有能耐的感覺，它們希望稱霸世界、獲得獎賞。網(wǎng)游就是如此，它們給玩家提供金幣、寶藏、積分等獎勵，讓他們以為自己的能耐在增長，讓他們以為自己每一秒都在變強(qiáng)。青春期的孩子想要得到別人的關(guān)注，想要社交上的成功?；ヂ?lián)網(wǎng)提供了這樣的平臺，所以被其控制是有原因的。玩手機(jī)不僅是其娛樂放松、緩解壓力的方式，也是他滿足好奇心，獲得成就感、排解孤獨(dú)感、獲得社交滿足的需求。

   如此一看，這個(gè)控制仿佛很難克服。什么樣的孩子容易成為手機(jī)依戀型？對其他的活動不感興趣、不認(rèn)同“只要努力就會出成果”的觀點(diǎn)、亦或是家人們都比較忙碌，與他的關(guān)系比較冷淡。反之，那些除了手機(jī)與游戲外有自己喜歡的活動的孩子，能夠給自己學(xué)習(xí)、興趣活動、玩樂等進(jìn)行優(yōu)先排序的，可以積極地與家人對話的孩子，不容易被手機(jī)或游戲控制。

   那么，如何幫助孩子脫離控制？不是簡單粗暴的拿走手機(jī)或單方面的制定規(guī)則就可以解決。需要家長正確引導(dǎo)。

   堵不如疏，時(shí)代發(fā)展至今，網(wǎng)絡(luò)在不斷發(fā)展，切斷電子產(chǎn)品顯然不可能。家長要引導(dǎo)孩子對網(wǎng)絡(luò)世界的深入認(rèn)知。發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)帶來的好處并放大它。當(dāng)然，任何時(shí)候，言傳身教永不過時(shí)。家長自己首先要控制住自己，不要成為手機(jī)控。建立良好的親子關(guān)系，讓孩子擺脫孤獨(dú)、獲得認(rèn)可是家長可以做到的事。作為父母要了解孩子所面臨的的問題和真正的內(nèi)心需求。如何才可以了解其內(nèi)心？

   趙金金老師用了較長的時(shí)間向家長詳細(xì)說明了與孩子有效溝通的技巧。明確溝通三要素：1、要有明確的溝通目標(biāo)；2、要傳遞你要談的內(nèi)容信息，傳遞你的感情，傳遞你的思想；3、溝通的結(jié)果是什么，要達(dá)成一個(gè)共同的協(xié)定。把握溝通時(shí)機(jī)很重要：1、當(dāng)孩子同你討論某人個(gè)人問題的時(shí)候；2、當(dāng)孩子看上去非常激動而又沒有說到底怎么回事的時(shí)候；3、孩子為某件事興高采烈的時(shí)候；4、當(dāng)孩子需要人幫他做出決定的時(shí)候；5、當(dāng)父母想讓孩子解釋某件事或同自己討論某件事的時(shí)候。錯過了最佳時(shí)期，有可能就失去了溝通的機(jī)會。溝通三部曲：“發(fā)生什么事了？”——傾聽；“你感覺怎么樣？”——同理、共情；“以后我們可以怎么做？”——肯定、鼓勵。

   有機(jī)會交談，更要趁機(jī)深入交流。要做好聽眾，認(rèn)真的聽，真誠的接納，并給予適當(dāng)鼓勵。孩子的成長來自于教育和指導(dǎo)，有時(shí)父母提出的意見即使很好，孩子也不喜歡，這是因?yàn)樗麄冃枰牟皇?/span>“指導(dǎo)員”，而是顧問——細(xì)心地傾聽，協(xié)助他們做出選擇，而不是插手來干預(yù)他們的事情。如果孩子把事情搞砸了，也不要直接干預(yù)、批評，因?yàn)榍啻浩诘暮⒆佑绕鋹勖孀?，不喜歡別人指出他們做的一塌糊涂，更不需要別人來教他如何走出困境。父母可以協(xié)助他們仔細(xì)檢討這件事，讓他們學(xué)習(xí)自己思考解決問題。我們要培養(yǎng)的是有思想的大人，而不是不會對自己負(fù)責(zé)的“巨嬰”。

   積極的親子溝通，是一個(gè)需要不斷與之進(jìn)行對話的過程，家長需要不斷地重新調(diào)整與孩子之間的關(guān)系。

   青少年需要這樣一個(gè)引導(dǎo)者：一個(gè)成熟而明白事理，在他們需要幫助時(shí)，能夠立即伸出雙手援助的人。而對于天下所有為人父母者來說，看著自己的兒女慢慢地成長，并且漸漸地了解他們自己，學(xué)會自己解決問題，這就是最大的安慰。

（吳國慶撰稿  張正安統(tǒng)稿  夏立松審核）