為有效緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，調(diào)整學(xué)生心理狀態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)迎戰(zhàn)高考，合肥七中高三年級(jí)圍繞“賦能高考”的主題，舉辦了系列趣味減壓活動(dòng) 。

趣味體育課

高三年級(jí)體育組以“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”為主題，帶領(lǐng)高三學(xué)生在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)開(kāi)展趣味體育課，通過(guò)體育活動(dòng)幫助同學(xué)們放松身心，緩解疲勞?！懊x(chóng)向前沖”“筷子夾兵乓球”等趣味活動(dòng)增進(jìn)了同學(xué)間的友誼，增強(qiáng)了集體的凝聚力，使同學(xué)們體驗(yàn)到了團(tuán)結(jié)的力量和合作的樂(lè)趣。

戶外班會(huì)課

  班會(huì)課是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和心理疏導(dǎo)的重要陣地。高三年級(jí)班主任們創(chuàng)新形式，帶領(lǐng)同學(xué)們放下課本，走出教室，開(kāi)展豐富多彩的戶外班會(huì)課，為同學(xué)們的高三時(shí)光增資添彩。高三（22）班在班主任的組織下走出校園，來(lái)到中安創(chuàng)谷，進(jìn)行沉浸式參觀體驗(yàn)，領(lǐng)略先進(jìn)的科技魅力。有的班級(jí)則利用班會(huì)課時(shí)間，帶領(lǐng)同學(xué)們漫步美麗校園，沐浴冬日暖陽(yáng)，定格母校美好時(shí)光。

高三年級(jí)系列減壓活動(dòng)讓同學(xué)們?cè)诿β档膶W(xué)習(xí)之余，放松心情、釋放壓力、調(diào)整心態(tài)，領(lǐng)略運(yùn)動(dòng)之趣，珍藏美好時(shí)光。立足此次減壓活動(dòng)，合肥七中高三學(xué)子定會(huì)以更加積極的心態(tài)和堅(jiān)韌的意志，決勝高考，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

（撰稿：李倩文  統(tǒng)稿：劉明珍  審稿：謝慶霞）